야구5 야구 배팅을 잘 치고 싶다면 꼭 보세요! 안녕하세요!! 광주화정초 야구부 코치 최 코치입니다. 주말인데 다들 잘 쉬고 계시죠? 제가 투수들만 가르치는 줄 아시는분들이 계실텐데 저는 선수 시절에 투수 타자 둘다 해서 둘다 배웠던 선수였습니다. ㅎㅎ 그래서 그 덕분에 투수 타자 둘다 가르치는데 아무 문제가 없습니다!! 둘다 가르칠 수 있다는 장점을 살려서 저희 광주화정초야구부 제자들을 가르치는데 투수들이 매일 볼을 던지는게 아니라 2~3일 씩 던지고 쉬어주기 때문에 쉴 때는 타격도 함께 봐주고 있습니다. 선수시절 나름 4할 까지 쳤습니다^^ 야구배팅을 잘 치고 싶으신분들 많을거에요. 사회인야구를 하시는분들도 계실거고, 엘리트야구를 하는 학생들도 있을거고, 야구를 가르치는 부모님인데 우리 아이가 좀 부족해 보이는 부분이 있어서 답답하신분들이 계실 겁.. 2021. 8. 15. 야구할 때 하체 사용하는 방법 안녕하세요! 광주 화정초등학교 야구부 코치 최 코치입니다! 댓글에 "인성과 실력이 대한민국 최고인 프로야구 선수로 성장할 수 있도록 잘 지도해 주세요" 이렇게 댓글을 써 주셨는데, '명심하고 아이들을 지도해야겠다' 라는 생각이 들었습니다. 저도 사람이라서 지치고 힘들 때도 많은데, 블로그에 글을 쓰면서 응원의 글도 있고, 글을 쓰면서 제가 느끼고 잊고 살았던 것이 있어서 그것도 너무 도움이 되니깐 계속 쓰게 되네요 ㅎㅎ 좋은거겠죠?ㅎㅎ 오늘은 제가 어제 말씀드렸던 을 간단히 소개하려고 합니다. 먼저는 선을 그려 주세요 선을 왜 그리나요?라고 물어본다면 야구선수라면 다리 놓는 곳이 똑같아야 합니다. 그래야 정확하게 똑같은 곳으로 던질 수 있기 때문입니다. 어렸을 때부터 습관을 잡아 놔야지 습관을 잡아 주지.. 2021. 8. 15. 야구 잘 하는 법 <투수> 안녕하세요!! 광주 화정초 야구부 최 코치입니다. 요즘 날씨가 변덕이 좀 심한데요.. 아침에는 선선해서 좋다가.. 갑자기 살을 뚫어버릴 거 같은 햇빛.. 그럴 때 저희 야구부 아이들이 많이 힘들어하는데요. 그래서 실내 연습장과 학교 강당을 활용해서 훈련을 하고 있습니다. 오늘의 글은 야구 잘 하는 법편을 준비했는데요. 사람마다 전부다 달라서 이게 정답이다! 이렇게 말씀드릴 순 없을 거 같아요. 여러 시행착오를 겪으면서 이 선수에게 제일 잘 맞는 폼을 찾아주는 게 지도자의 몫이라고 생각하고 고민을 엄청 많이 한답니다. 오늘도 어제랑 비슷한 맥락이에요. 공을 잘 던지고 싶고, 야구를 잘 하고 싶은데 제가 원하는 위치로 공이 가지 않고 난 있는 힘껏 공을 던졌지만 상대방에게는 힘없이 가는 그런 상황이 많이 일.. 2021. 8. 15. 야구공을 잘 던지는 방법은 중심이동이다!! 안녕하세요! 광주화정초 야구부코치 최코치입니다. 오늘은 야구공을 잘 던지는 방법을 좀 알려드리려고 합니다. 실제로 제가 투수들을 가르칠 때 제일 중요하게 생각하는 훈련법입니다. 먼저 야구공을 잘 던지려면 어떤게 제일 중요할까요? 어깨 힘? 하체 힘? 손목 힘? 물론 모든게 필요하지만 제가 배워왔고, 가르치면서 느낀건 "중심이동" 이 제일 중요한거 같아요 그렇다고 다른 건 필요 없는건 아닙니다. 그리고 제 말이 정답은 아닙니다. 하지만 제가 선수생활을 하면서 지도자 생활을 하면서 느낀거니 이해를 해 주세요. 이 제일 중요하다고 하는데 어떻게 훈련을 해서 야구공을 던져야 하는지 모르는 분들 많으시죠? 그래서 제가 3학년 학생들을 가르친 모습을 올리면서 설명을 해 드릴게요. 먼저 3학년 선수 입니다. 야구를 .. 2021. 8. 15. 운동하면서 부상당했을 때 멘탈 관리 안녕하세요! 광주 화정초 야구부 코치 최 코치입니다. 오늘은 운동하면서 부상당했을 때 멘탈 관리에 대해서 이야기를 써보려고 합니다. 먼저 저는 운동하면서 일반 선수들보다 훨씬 많이 부상을 당했을 거라고 생각합니다. 왜냐고요? 저는 어렸을 때부터 정말 많이 다쳐서 동료들이 종합병원이라고 했었으니깐요.. 실제로도 지금 후방십자인대 수술하고, 양쪽 발목 인대 파열이 되고 수술했기 때문입니다. 수술하지 않고 넘어간 부위도 많이 있겠죠?? 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 제가 제일 심하게 다쳤을 때는 고2에서 고3으로 넘어가는 동계훈련 때였습니다.. 그 해 겨울은 눈이 너무 많이 와서 10일 동안 오전에는 눈을 치우고 오후에는 훈련하고 이렇게 반복을 했었는데요. 10일째 되던 날 다치게 됐습니다. 그날도 .. 2021. 8. 15. 이전 1 다음
